Sport style

21.8.12

Kolejny wpis z serii Sport, czyli mój strój do biegania. Może nie jest jakiś super, ale najważniejsze, że ja czuję się w nim swobodnie. Gdy pierwszy raz wyszłam biegać, jeszcze w starych zniszczonych butach, szortach i polówce czułam się bardzo niekomfortowo. Osoba, która uprawia jogging przyciąga uwagę, może poza miejscami, gdzie mnóstwo osób uprawia sport. Wówczas czujemy się "swojsko". Odpowiedni strój trzymający wszystko na swoim miejscu i wykonany z materiałów pozwalających ciału oddychać sprawia, że sport staje się jeszcze większą przyjemnością.

READ IN ENGLISH









Dlaczego wybrałam rzeczy z popularnej sieciówki? Być może ze względu na bardziej przystępne ceny, niż w sklepach sportowych, jak również ze względu na bardzo ładne kroje, kolory i pewną małą kieszonkę. Tak, tak, w końcu na wygląd takich rzeczy też zwracam uwagę. Neonowe wykończenia dodają im "energii". Bardzo przydatnym elementem przy legginsach jest mała zapinana na zamek kieszonka znajdująca się tuż nad pupą. Idealnie mieści się w niej moja mp3, dzięki czemu nie wypada podczas biegu i nie muszę trzymać jej w ręce. Mała rzecz a cieszy :) W innych sklepach nie spotkałam się z czymś takim. Jedyne, czego brakuje na tych zdjęciach to zegarek, który od niedawna również towarzyszy mi podczas biegania.







legginsy, top - h&m sport
buty - Nike LunarGlide+ 3 Breathe




Powyższy wpis nie ma charakteru reklamowego.

, , , ,

67 comments

  1. super patent z tą kieszonką :D a całość bardzo kobieca i energetyczna

    ReplyDelete
  2. niesamowicie wyglądasz ,super struj masz rację ,że kolory dają dużo energii ,świetny post !

    ReplyDelete
    Replies
    1. słowo "strój" piszemy przez ó ! kasia

      Delete
  3. świetnie wyglądasz! ja odczuwam brak fajnej koszulki do biegania..

    ReplyDelete
  4. kupiłam top z tej samej serii i zastanawiałam się miedzy właśnie fioletowym z obszyciem, a różowym. Jednak neonowo różowy wygrał i już niebawem w poście, więc zapraszam;)

    ReplyDelete
  5. fajnie wygladasz ;) zastanawiam sie tylko czemu te sportowe rzeczy robia z takich ''sztucznych'' materiałów??przeciez to strasznie niezdrowe podobno dla skory

    ReplyDelete
    Replies
    1. Niestety, nawet w sklepach typowo sportowych są takie materiały...

      Delete
    2. Bawełna nie jest odpowiednia do takich strojów, bo wchłania pot i staje się mokra. A taki sztuczny strój tego nie robi tak mocno jak bawełna. Bieganie w bawełnie przy niższych temperaturach to katastrofa. :P
      Świetnie wyglądasz :)

      Delete
  6. wyglądasz uroczo, jesteś taka chudziutka, że we wszystkim wyglądasz dobrze :)

    ReplyDelete
  7. hmmm a dlaczego biegasz bez stanika i w stringach.... fakt nie masz pojęcia o sporcie, ćwiczeniach itd.
    Może i nie masz wielkich dojów ale wszytsko w tamtych miejscach trzeba podtrzymywać! A rzeczy doszywane do koszulek sa niewystarczające.

    ReplyDelete
    Replies
    1. za to ty na pewno i masz pojęcie o sporcie i wielkie "doje"!!! ;P

      Delete
    2. Anonimie, jesteś chamski i bezczelny, źle wychowany i obleśny. Bądź tego świadom :)
      Daisy, wyglądasz nienagannie! Pewnie świetnie ćwiczy się Tobie w takim stroju. Przyrzekłam sobie, że też zacznę ćwiczyć :)

      Delete
    3. izabelstaff -> na szcęście również nie mam wielkich dojów i pojęcie o sporcie jako instruktorka. Zwracam uwagę na bardzo istotny fakt o którym nikt nie pamięta i panuje przeświadczenei że tylko duży biust trzeba usztywniać w stanikach a to nie prawda!!!!
      I nie uważam żeby Paulina wyglądała nienagannie, a o infekcjach po stringach juz nie napisze bo wystarczy wygooglać...

      Delete
    4. anonimie, ale i tak jesteś obleśna.. oceniam to po poziomie twojej wypowiedzi, twoj facet doi twoje cycki, ze tak je nazywasz?

      Delete
    5. Barbara / Kraków22 August 2012 at 15:44

      co wchodzę na twojego bloga to muszę natknąć się na głupotę ludzką, brak słów. czy anonimie dasz sobie rękę uciąć, że daisy ma na sobie stringi? bo równie dobrze może mieć delikatną bieliznę bezszwową, nie gacie po babci. co to za tendencja, że anonimy są najmądrzejsze i wszystkowiedzące a blogerki są złe i na pewno nie mają racji?
      pozdrowienia dla ciebie daisy, post super

      Delete
    6. No niestety jako osoba która dużo trenuje muszę przyznać, ze podziwiam panie które ćwiczą lub biegają w stringach, gdyż osobiście uważam że przy intensywnym wysiłku jest to zwyczajnie niewygodne. Momentami nawet bolesne. Co do podtrzymywania biustu. Sama nie mam wielkich piersi, a wbudowane w topy staniku są nie wystarczające, a bez stanika...o zgrozo...katorga. Ja tam zainwestowałam w porządny stanik sportowy. No ale ja wypowiadam się jako ktoś kto ćwiczy regularnie i intensywnie i to są moje obserwacje.

      Delete
  8. no i świetnie! sieciówki pobijają wygórowane ceny sklepów sportowych. za przystępną cenę można mieć fajne, a nawet fajniejsze ubrania. brawo! pozdrawiam serdecznie :)

    http://www.wprawkidokrakowskiejawangardy.blogspot.com

    ReplyDelete
  9. Dla zdrowia kolan i ogólnie stawów wybrałabym bieganie po ścieżkach wyłożonych żwirem, a nawet jeszcze bardziej po prostu po nieubitej polnej ścieżce.
    Bieganie po asfalcie strasznie daje 'w kość' (a właściwie w staw :)) stawom no i możesz mieć potem problemy typu przeciążenie :)

    Oczywiście nie zrozum mnie źle, ale ja dla własnego zdrowia zamiast parkowych alejek wybrałam las - co prawda trochę dalej, ale to daje odpoczynek :). Poza tym ładniej pachnie ;))

    Pozdrawiam, Anka :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Dziękuję za radę, niestety w mojej okolicy sam chodnik i ścieżki asfaltowe :/ Chętnie pobiegałabym po polnej ścieżce, ale jeszcze nie mam takiej upatrzonej; w lesie wieczorową porą sama trochę bym się bała ;) Pozdrawiam!

      Delete
  10. hej, Paulino biegasz codziennie czy raczej kilka razy w tygodniu? Jaką porę dnia polecasz na bieganie? :)
    Strój rzeczywiście bardzo dobrze się prezentuje :)
    Pozdrawiam, Patrycja

    ReplyDelete
    Replies
    1. Zazwyczaj 2 razy w tygodniu, preferuję wieczory. Właśnie wróciłam z biegania ;) Także godziny 19, 20 są dla mnie najlepsze.

      Delete
  11. Ekstra że biegasz? Jakie dystanse ? Jakieś porady dla początkujących?:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. :) 4-6km, w zależności od pogody i formy, a rad może być wiele, ale to może przy okazji innego wpisu :)

      Delete
    2. Świetnie, że biegasz i świetnie wyglądasz podczas biegania ale to takie krótkie dystanse dla lepszego samopoczucia. Jeżeli inne dziewczyny chcą schudnąć to 4 km nic nie dają bo to trening do 30 minut. 8-10 km 3 razy w tygodniu zaczyna robić jakąś różnicę, ale też bez szału :-) Biegam 10-12 km i też nie ma szybkich efektów :-)

      Delete
    3. Tak, dla lepszego samopoczucia, zdrowia i energii :) Ale mi zajmuje to więcej czasu, wczorajsze 6km to 45 minut, wolno biegam :P ;)

      Delete
    4. Daisy, jeśli chcesz żeby serce się troszkę bardziej ruszyło, to tempo ok. 10-11km/h minimum, wcale nie musisz biegać przez ponad pół godziny, bo nie potrzebujesz spalać tłuszczu, a serce będzie wdzięczne za przyspieszenie tempa.

      Delete
  12. ale masz ładną figurę :)

    ReplyDelete
  13. Wyglądasz bardzo szykownie, jak zawsze zresztą :)
    Faktycznie polecałabym jednak profesjonalny stanik sportowy. Wystarczy, że na chwilę podczas biegania położysz dłoń na biuście, to przekonasz się że lata on niesamowicie na wszystkie strony. Dobre biustonosze nie są niestety tanie ale warto zainwestować!
    Pozdrawiam,
    Asia

    ReplyDelete
    Replies
    1. Dziękuję ;) Ten top ma on pod spodem drugą warstwę, tzw wewnętrzny biustonosz ze specjalnego czarnego materiału z ukształtowanym miejscem na piersi, zakończony pod biustem grubą gumką, bardzo dobrze trzyma piersi w miejscu przy jednoczesnym komforcie. Pozdrawiam! :)

      Delete
  14. Też mam podobne spodnie z H&M i są świetne, kieszonka jest bardzo przydatna a cena odpowiednia :)

    ReplyDelete
  15. Zaluje, ze nie kupilam tej bluzki, teraz nie mam w czym chodzic na silownie :D

    ReplyDelete
  16. no co do stanika też słyszałam ze trzeba miec sportowy.zeby podtrzymywał biust bo bieganie może go troche ''rozciągnąć'' ;p zreszta ja mam dość mały biust a jak biegne ''bez''(czasem chodze bez stanika i zdarza mi sie gfdzies podbiec)to czuje taki dyskomfort ;/ dyndaja sie i w ogóle...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Też czułam dyskomfort w zwykłym ciuchu, w tym topie takiego problemu nie ma :)

      Delete
  17. Super to wszystko wygląda:) mam pytanie jak wygląda Twój plan treningowy, bo z tego co pamiętam pisałaś coś o ćw. Ewy Chodakowskiej?:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Nie ustaliłam konkretnego planu, ćwiczę jak mam czas i ochotę :)

      Delete
  18. Podoba mi się, sama muszę się zaopatrzyć w podobny i zacząć biegać! :)

    ReplyDelete
  19. Taaaa ja też w weekend postanowiłam, że będę biegać...i co? mija wtorek a ja tyłka nie ruszyłam...ehhhh
    Czuję się jednak dzięki Tobie zmotywowana. Nastawiam budzik wcześniej i przed pracą wyskoczę pobiegać (chociaż raz dla spokoju sumienia;p)
    Pozdrawiam

    ReplyDelete
  20. kto chodzi biegac z fotografem i aparatem? Twoj blog jest tak samo sztuczny jak kasi tusk. kiedys czytalo sie go z brakiem tchu a teraz co wchodze to jestem coraz bardziej zniesmaczona

    ReplyDelete
    Replies
    1. No lans musi byc :D

      Delete
  21. Czy ten model Nike jest bardzo wygodny? poszukuje butow do biegania, które beda 'oddychaly' i zapewnia mi komfort podczas jazdy na rowerze czy wycieczek gorskich.

    ReplyDelete
  22. Daisy napisz wreszcie gdzie pracujesz:)!

    Wygladasz super!

    ReplyDelete
  23. To tu nie wchodz.. Nikt do niczego nie zmusze ;)

    ReplyDelete
  24. a jak miala zrobic zdjecia??

    ReplyDelete
  25. Wyglądasz rewelacyjnie :D Te kolory dodają energii do ćwiczeń :) a tak z innej beczki chciałam się zapytać ile masz wzrostu?

    ReplyDelete
  26. ale te buty dość sztywno wyglądają jak na buty do biegania plus.. do biegania zakłada się bielizne normalna, nie stringi, no i stanik obowiązkowo. Nie wiem o co chodzi w tym blogu, to tylko stylizacja?

    ReplyDelete
  27. Czy mogłabyś napisać jak zaczęłaś biegać? Jaki dystans na początku? Czy jakoś się przygotowywałaś kondycyjnie? Czy od od razu ruszyłaś na te 4-6 km i dajesz radę bez problemu?
    pozdrawiam Kasia

    ReplyDelete
    Replies
    1. Mogę Ci powiedzieć, jak u mnie to wyglądało: zaczęłam od 3 km (bieg, ale może być marszobieg jak masz słabszą kondycję i zwiększaj z upływem czasu udział biegu), przede wszystkim nie ruszaj za szybko, bo będzie falstart. Z czasem poczujesz, że się już nie męczysz i wtedy możesz wydłużyć dystanse i przyspieszyć. Polecam też bieg pod górkę - dobrze rozgrzewa serce i płuca, tylko pamiętaj żeby dobrze, głęboko oddychać.

      Delete
  28. super wyglądasz;) ja jakoś sie przybieram i przybrać nie mogę do biegania:)
    pozdrawiam:)

    http://emyniaaa.blogspot.com

    ReplyDelete
  29. Gdyby nie ten post nawet nie wiedziałabym że istnieje coś takiego jak H&M sport... czy jest możliwe żeby to przeoczyć ;)? Mam nadzieję że tak bo jeśli jest inaczej będzie mi głupio...

    Robiłam już kilka podejść do sportowego stroju ale ceny mnie przerażały.. Możesz napisać ile Cie kosztowały leginsy i top? Tak ogólnie chociaż ;)

    ReplyDelete
  30. Great style for footing !!!

    Kiss
    ✿✿ http://melle-lunettes.blogspot.fr/ ✿✿

    ReplyDelete
  31. cool outfit dear! :) You still look fab while working out!

    XO, Mish
    http://starmishie.blogspot.com

    ReplyDelete
  32. jak dobrze ze napisalas o tej kieszonce, dzisiaj szukalam spodni do biegania i zwracalam uwage ze musi byc ta kieszonka, bo zdarzalo mi sie ze musialam biegac z kluczykami od auta w reku :-/ tez sie lepiej czuje jak mam stroj specjalnie przeznaczony do joggingu, a nie jakies ``domowe spodnie dresowe`` Maja.

    ReplyDelete
    Replies
    1. W sklepach sportowych można kupić niewielkie zapinane kieszonki doczepiane do sznurowadeł butów. Klucze idealnie się w nich mieszczą.

      Delete
  33. Ubrania z H&M są swietne, mam kilka par spodni sportowych, ale niestety po Twojej sylwetce nie widac żebys cwiczyla regularnie, super figura to zapewne geny i zdrowe jedzenie, a mięśni jakos brak.

    ReplyDelete
  34. Niestety ja w swoim dresie wyglądam mniej atrakcyjnie;p

    ReplyDelete
  35. Szczerze mówiąc, nie spodziewałem się, że zobaczę kiedyś DaisyLine w sportowych butach, ale widać Najki, to jednak Najki :)

    ReplyDelete
  36. zestaw świetny, ja niestety nie wyglądałabym w czymś takim atrakcyjnie :<

    dominicasinspirations.blogspot.com

    ReplyDelete
  37. jaki polecasz sportowy biustonosz?:)

    ReplyDelete
  38. Jak dla mnie to jesteś cholernie sztuczna, wszystko pod publikę. Jak zaczął się sezon na ćwiczenia z E. Chodakowską to Ty też musiałaś od razu. A na tych zdjęciach to widać, że nawet Cię te ćwiczenia nie męczą, zero potu, zero rumieńców na twarzy i jakie adidaski czyściutkie - świeżo wyjęte z pudła. Ble..

    ReplyDelete
  39. Kupuje te legginsy :)
    http://memyselfandstuff.pinger.pl/




    ReplyDelete

Thank you for all your comments and support! ♡