Pyszny początek tygodnia

4.5.15

Dzień dobry :) Kto ma ochotę na coś pysznego? Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i zarazem mój ulubiony. Uwielbiam śniadania! Gdy tylko budzę się rano, od razu myślę o tym co za chwilę zjem pysznego. Jestem typem "kanapkowca". Świeże chrupkie pieczywo i różnego rodzaju jego towarzysze to jest to, co najczęściej jadam na start. Dzisiaj postawiłam na połączenie jajek z pomidorami i awokado, które na stałe zagościło w mojej kuchni. W tym zestawie smakuje wyśmienicie. Pamiętajcie o dodaniu pieprzu, soli, papryki bądź chili i cytryny. Dla tych, którzy nie poznali jeszcze tego owocu (tak, awokado to owoc) dodam, że można smarować nim kanapki zamiast masła lub traktować jak dodatek do kanapek czy sałatek. Często można spotkać je w sushi i jest bazą do stworzenia guacamole. Jest kaloryczne, ale bardzo zdrowe - bogate w witaminy C, E, A, tłuszcze jednonienasycone oraz omega-3 i ma całą masę zalet. Nic tylko jeść :) Smacznego!

P.S. Jeśli macie swoje pomysły na nietypowe połączenia awokado, to koniecznie dajcie znać. Do usłyszenia!








, , ,

19 comments

  1. Muszę wreszcie wypróbować awokado na kanapkach, bo wygląda smakowicie ;) Miłego dnia :)

    ReplyDelete
  2. Pasta z avocado którą robi kumpela jest niesamowita, a jakże prosta!
    Dojrzałe avocado uciera i miesza z białym twarogiem, dodaje dużo czochu i mocno przyprawia:) Baardzo proste a jak smaczne na śniadanie.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Dzięki za przepis, na pewno skorzystam :)

      Delete
  3. Ja też lubię kanapki pod różną postacią, Twoje wyglądają bardzo smacznie. Poproszę więcej takich wpisów,

    ReplyDelete
  4. Spróbuj zmiksować awokado z bananem, a opcjonalnie jeszcze z kakao - pyszny deser, albo dodatek np. do naleśników.
    Fajnie smakuje też posypane wędzoną papryką.
    Kocham awokado :)

    ReplyDelete
  5. wygląda na bardzo smaczny początek dnia :) pychota! sama też lubię awokado :))

    ReplyDelete
  6. Ja lubię pastę z awokado i jajecznicy, posmarować i gotowe. Oby więcej takich wpisów!

    ReplyDelete
  7. Pierwszy raz jadłam awokado w święta i przyznaję, że mi nie zasmakowało. Miało smak mydła, czyli właściwie było bez smaku. Ale możliwe, że w połączeniu z czymś smakuje inaczej, lepiej. :)
    Ja też najczęściej jem kanapki, ale lubię też owsiankę i jajka w różnej postaci.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Może było słabo przyprawione... ale fakt, że nie wszystkim musi smakować, może wydawać się mdłe. Również uwielbiam owsiankę, w szczególności z dodatkiem świeżych lub suszonych owoców. :)

      Delete
    2. Smak mydla ma niedojrzale avocado, ktore jest jeszcze twarde. Nie dziwie sie, ze Ci nie smakowalo w takim wydaniu. Sprobuj kupic miekkie. Powinno dac sie je nacisnac, tak jak np. kiwi.

      Delete
  8. och, piękne, mogę jeść oczami <3

    ReplyDelete
  9. Awokado albo się kocha albo nie lubi :) należę do tej pierwszej grupy :) smakowicie wygląda to śniadanko :)

    ReplyDelete
  10. Hej Daisy! Ciesze się że wróciłas:)

    ReplyDelete
  11. Uwielbiam awokado pod kazda postacia!
    Najbardziej w bardzo prostej salatce, ktora gosci u nas na stole bardzo czesto: http://ziziandmyworld.blogspot.co.uk/2014/05/szybko-smacznie-i-zdrowo-czyli-cos-na.html

    ReplyDelete
  12. Koktajl  na bazie awokado  i mleka migdałowego

    Mleko  migdałowe zrobiłam  w 2 min (moczy się migdały nocą  i trzeba mieć na drugi dzień gazę)

    http://www.jadlonomia.com/2014/08/marokanski-koktajl-z-awokado.html

      oraz na bazie  tego z resztek  twarożek  roślinny

    http://www.jadlonomia.com/2013/05/twarozek-z-migdaow_7.html

    - ja dałam  świeżej bazylii

    ReplyDelete
  13. Sałatka mamy mojego narzeczonego - ta kobieta jest mistrzem w miksowaniu niestandardowych owoców i warzyw, mogłabym jej sałatki jeść na okrągło, a więc:

    awokado, pomidory tak ze 2 lub 3 sztuki, nieduża cebula, serek brie lub camembert - wszystko pokrojone w kostkę. Później dodajemy sól i pieprz, polewamy delikatnie oliwą lub olejem rzepakowym, lekko skrapiamy octem winnym lub jabłkowym oraz sokiem z cytryny.

    Smacznego!

    ReplyDelete
  14. Ja też uwielbiam śniadania i jestem typem kanapkowca :) uwielbiam wszelakie kanapki z warzywami i różnymi dodatkami na śniadanie :) Twoje wygląda przepysznie, aż nabrałam ochoty na jajko.

    ReplyDelete

Thank you for all your comments and support! ♡